每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【網路訂飯店教學】烏來湯館溫泉會館 - New Taipei City自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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主要設施
- 餐廳
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- 櫃台服務 (有時間限制)
鄰近景點
- 位於烏來
- 烏來泰雅民族博物館 (0.8 公里)
- 烏來老街 (0.8 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
獨／孫安佐可以回家了！她這麼解釋…
記者蔡世偉／台北美國連線報導
藝人孫鵬、狄鶯之子孫安佐因涉嫌恐嚇威脅昨（25）晚他出席聽證會，律師跟檢察官認罪協商的結果，讓他適用賓州的「加速復原處置」Accelerated Rehabilitation Disposition （ARD），有機會可以全身而退。在美國際律師邱彰，對此事也是表達樂觀態度，直言「ARD結束後，孫安佐將沒有任何犯罪記錄了，可以重新作人。況且孫安佐既然沒有美國簽證了，回家是個不錯的選擇吧」。
▲邱彰認為律師推薦孫安佐認罪協商對案情發展相當有利。
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月經變化就是「更年期」了？如何正視更年期？陳保仁醫師告訴妳
每日健康／邱霈俞 採訪報導
月經量變少，而且每次經期都會延遲，是更年期了嗎？婦產科名醫陳保仁表示，其實更年期在醫學上是有一定的定義，女性排除懷孕因素，月經一年以上沒來才是進入更年期，但月經沒來建議還是要查明原因。
陳保仁醫師說，看診時曾連續碰到3名43歲左右的女性，其中有兩名月經出現變化，另外一名月經沒有改變，但她們都因懷疑自己是否進入更年期而來求診。由於常見的停經年齡為46~53歲，平均約在51歲上下，因此陳保仁醫師推斷，月經改變不太可能是因為更年期，經超音波檢查，證實果然只是荷爾蒙變化所造成。
要判斷是否進入更年期，首先要查明月經為何不來，包括甲狀腺、泌乳激素、服用精神科藥物、突然變瘦都是可能原因。如果年齡介於46~53歲，月經不來又伴隨一些症狀，比較有可能是更年期，但還是要透過抽血檢查，才可明確診斷是否為更年期。
最後陳保仁醫師強調，更年期是女性人生必經的階段，它代表卵巢終於退休了，在生理學上也有其重要意義，只要了解更年期，就可以從情緒、睡眠方面著手改善生活品質，希望大眾別因為害怕而去汙名化更年期。
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封面圖片出處：每日健康
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